Blog ブログ

• 首痛・腰痛にサヨナラ！首・肩・腰の為のヨガケア〜アーサナクリニック〜

  首痛に肩こり、ストレートネック等、首肩まわりにお悩みを抱えている方がとても多い現代。 ほぐして一瞬痛みが和らいでも、またすぐに痛くなったり、一向に良くならない&…

  03. 06. 2025

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• 毎日の料理を腸活に変えちゃおう‼️【３種の麹調味料WS】

  数年前からやりたいな〜と思っていたことの一つ、生徒様にもだいぶお待たせ致しました‼️ 麹料理教室をしていただくことになりました＾＾わ〜い(๑>◡<๑…

  11. 18. 2024

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• 毎年恒例シータマWS 2024

  いつも私たちに「強さ」と「やさしさ」を引き出してくださる先生。だからこそ、この先生から「愛」とはなんぞや？を聞いてほしいと思ってリクエストしました✨私は、「愛」…

  05. 12. 2024

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• なぜ、嘘をついてはいけないのか？

  人生思い通りにいかないな・・・😢なんで、あの人は、あんな反応をするの💢⁉️なんで、私は、こう考えちゃうんだろう😭 そんな風に思ったことありませんか？ もっと、快…

  05. 09. 2024

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• Spring YOGA~中地陸上競技場〜

  今年もやりますよ〜＾＾ 春のそよ風を感じながら、気持ちよく過ごしましょう〜＾＾ お申し込み先：こちらから

  04. 11. 2024

  • アーサナレッスン
• 成長を見守る〜生徒様向け〜

  ヨガ🧘を日常に取り入れたら、こんなに素敵な世界が広がるのよ✨を知ってほしくてブログを書いています。 ゆる〜く🤗かつ、パッション👊を持って、クラスの中で感じてほし…

  04. 10. 2024

  • ダイアリー
• 【単発講座】結果に一気一憂されない私をつくる

  「結果良ければ、全てよし」なんて言葉がありますが、 思わしくない結果がやってきたとき、あなたはどうしていますか？ かくいう私は、心が アップダウンしておりました…

  04. 05. 2024

  • お知らせ
  • ヨガ哲学講座
• 緊張した時の実践法　〜イントラ向け〜

  ヨガ🧘を日常に取り入れたら、こんなに素敵な世界が広がるのよ✨を知ってほしくてブログを書いています。 ゆる〜く🤗かつ、パッション👊を持って、クラスの中で感じてほし…

  04. 03. 2024

  • ダイアリー