Blog ブログ [ダイアリー]
-
成長を見守る〜生徒様向け〜
ヨガ🧘を日常に取り入れたら、こんなに素敵な世界が広がるのよ✨を知ってほしくてブログを書いています。 ゆる〜く🤗かつ、パッション👊を持って、クラスの中で感じてほし…04. 10. 2024 -
緊張した時の実践法 〜イントラ向け〜
ヨガ🧘を日常に取り入れたら、こんなに素敵な世界が広がるのよ✨を知ってほしくてブログを書いています。 ゆる〜く🤗かつ、パッション👊を持って、クラスの中で感じてほし…04. 03. 2024 -
すべては❝ coming & going❞
すべては、来ては去るもの わっはっは！と笑うスワミジがクラスの中で、何度も伝えてくれたこと。この世界のありとあらゆるものは、Coming &goingな…05. 02. 2023 -
ヨーガって何？①
ヨガを始めてから、インストラクターになってからもず〜っと考えてきたことかもしれない。 ポーズをとることもヨガ瞑想をすることもヨガ でも、それだけがヨガじゃない。…03. 21. 2023 -
恐怖に打ち勝つ！ KING OF ASANAにトライしてみよう！
アーサナの王とも言われる、頭で立つポーズ。サンスクリット語では、「シールシャアーサナ」と言います。シヴァーナーンダヨーガを行う際にも、頭頂の刺激のために使われる…06. 23. 2022 -
ロゴに込めた思い～もう一つのプロフィール～
ご訪問いただきありがとうございます＾＾たつの市出身・三木市在住、農家の嫁/ヨガインストラクターのYukariです。 今回は、YOGA FARMのもう一つのプロフ…04. 14. 2022 -
ヨガのココがいい！ヨガ歴16年のYukariが思う３つのポイント
こんにちは！三木市・たつの市を中心にヨガインストラクターの活動をしています。YOGAFARMの山林佑香里です。 今日は、「ヨガのココがいい！」についてお伝えをし…03. 14. 2022