【動画販売のお知らせ】11月開始！

いつも YOGA FARM をご利用いただきありがとうございます。
皆さまが通ってくださったり、心を寄せてくださることが、日々私の励みになっています。

私事で恐縮ですが、2025年12月～2026年3月まで産休・育休をいただく予定です。
（体調により復帰時期が前後する可能性があります）

この間、生徒の皆さまから
「自分で練習したい」
「先生ががんばっている間、私もヨガを続けたい」
「ヨガを続けることで先生を応援したい」
とあたたかいお声をいただき、心から感謝しています。

ヨガは 「続けること」 が大切です。

せっかく築いた習慣を守るために、ご自宅で続けられるよう、動画販売をスタートします。
4ヶ月間、ご自身のペースを大切にしながら、心と体を労わる時間を持ちませんか？
私も、できる限りのサポートをさせていただきます🌿

【動画販売期間】

2025年11月～2026年3月（12月~3月の4ヶ月分）
※11月から販売開始 → ご不明点を対面でお話できる時間をとるためです。

【視聴期限】

2027年3月末までの約1年間

【配信方法】

毎月、1日の朝9時にメールにて配信。
12月分のみ11月1日から随時配信スタート

メールに記載されたリンクからご視聴いただけます。

【1ヶ月ごとの大まかな動画内容】

毎月の挨拶
アーサナ動画(20分以上動画×4本)
瞑想動画1本（約15分程度）
呼吸法の解説&呼吸法動画(約15分程度)
LINEサポート（動画内容に関する質問にお答えします）
＊体調により、お時間をいただくこともあります

【クラス内容】

【ご準備いただくもの】

スマホまたはタブレットまたはパソコン
ヨガブロック（YOGA WORKS推奨／定価2,420円
→ YOGA FARM特別価格にて販売/受講者限定）
椅子
ヨガベルト(あれば)
　（YOGA WORKS240cm／定価1,980円
→ YOGA FARM特別価格にて販売/受講者限定）
筋膜リリース用ローラー・ボウル（あれば）
スマホとテレビをつなぐケーブル（大きい画面で見たい方におすすめ）

【料金】

YOGA FARMのスタジオでクラスをご受講いただいたことのある方は、
生徒さま価格となります。
どちらになるかご不明な方は、お気軽にお問い合わせください。

【お申し込み方法】

YOGAFARMのLINEにて、以下の内容を送ってください。

①希望プラン（例：「1ヶ月（12月）」または「全講座」
②メールアドレス
③物販希望（あれば、ブロック or ベルト）

※お支払い方法は、以下のいずれかをお選びください。
・レッスンに来られる方：参加費を手渡しでお納めください。
　　　　　　　　　　　　Paypayでのお支払いも可能です。
・オンラインでお申し込みの方：お振込み先をお伝えいたします。

ご入金の確認後、配信日より順次お届けいたします。

ヨガは「習慣」が育ててくれるものです。
お休みの間も、皆さんと一緒に練習を続けられるのが楽しみです。
チャレンジしたい方は、お気軽にお声がけください‼️

YOGA　FARM
山林佑香里

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