About YOGA FARMについて

YOGA FARM主宰/ヨガ講師歴14年
OMYOGA認定講師（全米ヨガアライアンス）
アーサナヨーガ・ヨガ哲学・アーユルヴェーダなどを指導

高校生のとき、ある人の死をきっかけに、生や死について考えるようになる。心配した姉のすすめで一緒にDVDでヨガを始める。
初めてのヨガは、肩や首にあった重い鎧のようなものが落ち、体がすっと軽くなり、悩みが一気に吹き飛ぶ。この体験から「ヨガには運動とは違う、もっと深い何かがある！」と確信し、その答えを見つけるためにインドに行く。
１９歳で、初海外のインドは、刺激が強く体調を崩したりホームシックになる。ヨガの学び以上に文化に馴染めず「もうインドには行かない」と強く決意し、帰国。
帰国後、ヨガ講師を始める。
２１歳の時、「インドなんて行かへん！」の決意は、元医師でもある「スワミシヴァーナンダジ」という僧侶の本をきっかけに砕かれる。 この聖者が生前伝えたかったものは何か！？を知りたいと、再びインドへ向かう。その１ヶ月の学びの中で出会ったヴェーダーンタが、私が求めていた「深い」の意味だと気づく。
以来ヨガだけではなく、ヴェーダーンタ、アーユルヴェーダの学びを深めている。
インドに定期的に出かけ、学んだことを生徒さんにシェアする機会を設けている。
ヨガは学べば学ぶほど、視野が広がり考え方は変化してゆくもの。
ブログにて日々の想いや考えを綴っています。